OCR kruháč

Příprava na OCR závody! Pod název OCR, neboli Obstacle Course Racing se řadí překážkové závody typu Spartan Race, Predator Race, Army Run, Tough Mudder, Toughest a mnoho dalších, které kombinují běh v terénu (vytrvalost) s překonáváním překážek (explosivní sílou a hbitostí). Na tréninku si vyzkoušíte překonávání překážek (např. ručkování, šplh na laně, multi rig apod.) a součástí bude také kondiční příprava na tyto závody.